Yoga begleitet Heidi bereits seit 18 Jahren. Auch wenn sie zwischendurch andere Disziplinen wie Taekwondo praktiziert hat, blieb Yoga für sie immer ein fester Bestandteil. Diese Erfahrung prägt ihren Unterricht: Sie liebt die Stabilität kraftvoller Asanas und verbindet sie mit einem Stil, der alles ins Fließen bringt. Durch kreative Flows entsteht ein Rhythmus, der Kraft fordert und gleichzeitig tiefe Klarheit schenkt.
Wenn Heidi nicht auf der Matte steht, ist sie gerne mit ihrer Familie zusammen, besonders beim gemeinsamen Sport. Bewegung ist ein wichtiger Anker in ihrem Leben geworden – Joggen, Badminton spielen oder Waldspaziergänge mit dem Hund – alles mit Herz und Spaß.
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„Alles, was fließt, findet seinen Weg
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Das ganze Team
