Unsere Themen der Woche kreisen um die Welt des Yoga – mal ist es ein Denkanstoß, mal ein Asana, ein anatomisches Thema, eine Atemübung oder etwas ganz anderes.
Themen der Woche
➜ ab 06.07.2026 Umkehrhaltung
➜ ab 13.07.2026 Herz
➜ ab 20.07.2026 Ardha Chandra Chapasana ab
➜ 27.07.2026 Schlafende Hunde wecken