Unsere Themen der Woche kreisen um die Welt des Yoga – mal ist es ein Denkanstoß, mal ein Asana, ein anatomisches Thema, eine Atemübung oder etwas ganz anderes.
Themen der Woche
➜ ab 26.10.2026 Zwischenrippenmuskulatur
➜ ab 2.11.2026 Prasarita Padottanasana
➜ ab 9.11.2026 Pilates
➜ ab 16.11.2026 Socken
➜ ab 23.11.2026 Luftfeuchtigkeit
➜ ab 30.12.2026 Peace of Mind