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Wie es begann

Irgendwo zwischen einem gemeinsamen Traum, ein paar selbst gedruckten Flyern und dem Grundvertrauen, dass das Ganze schon gutgehen würde, eröffnen Claudia und Michael am 5. August 2007 die Türen ihres Yogastudios – damals noch als „YogaVilla“ in einer echten Villa am Waldrand in Schlebusch. Kein Schild (Denkmalschutz!), keine Erfahrung als Studiobesitzer, aber jede Menge Begeisterung. Und ein Slogan, der bis heute nichts an Aktualität verloren hat ➜

„Gelassenheit muss man üben“

Die Macher

Claudia Wiese kam vom WDR, Michael Wiese aus der IT-Consulting-Branche. Zusammen ein Yogastudio zu eröffnen war – je nach Blickwinkel – entweder ein mutiger Schritt oder ein riskantes Ehe-Experiment. Spoiler:

Es hat funktioniert!

Was uns antreibt

Von Anfang an war uns eines wichtig: Yoga ist kein Glaube, keine Ersatzreligion und kein Lifestyle-Accessoire. Yoga ist eine bewährte Methode, den Kopf zur Ruhe zu bringen und den Körper fit und geschmeidig zu halten, ganz im Einklang mit der Wissenschaft.

Wie funktioniert der menschliche Körper? Was passiert im Nervensystem unter Stress? Warum hilft Atmen wirklich? Diese Fragen interessieren uns mehr als Räucherstäbchen-Romantik.Yoga passt sich an Menschen an, nicht Menschen ans Yoga. Was selbstverständlich, ist empfinden wir als Auftrag im täglichen Unterricht..

„Oder meinst Du, von alleine wird das besser?“

Die Kraft des Yoga

Auch Altare, Götter, esoterische Praktiken und Heilversprechen haben bei uns im Studio keinen Platz. Wir finden, die Kraft des Yoga erschließt sich ohne schmückendes Beiwerk.

Ganz bewusst haben wir uns von Anfang an dagegen entschieden, nur einen bestimmten Yoga-Stil zu anzubieten. Yoga braucht keinen Markennamen. Wir unterrichten, was wir für sinnvoll und vernünftig halten.

Und Spaß machen muss es auch!

Gelebte Vielfalt seit 2007

YogaYa Logo

Viel ist passiert seit 2007. Es lässt sich kaum kurz fassen – aber wir versuchen es trotzdem:

Wir sind gewachsen und mehrfach umgezogen, haben immer wieder Neues ausprobiert und unser Yoga weiter entwickelt.

Dutzende Yogalehrerinnen und -lehrer haben wir selbst ausgebildet – viele unterrichten heute bei uns.

Wir haben Retreats und Workshops mit Lehrenden aus der ganzen Welt zu allen Themen gemacht, die uns auf dem Weg zur Erleuchtung begegnet sind – und wir sind noch nicht angekommen.

Innovation und Wandel

Unser Yoga-Podcast wurde zehntausendfach heruntergeladen, Michaels Audio-Serie zu den Yoga Sutras ist in ganz Deutschland bekannt.

In der Pandemie haben wir in Rekordzeit auf Online-Yoga umgestellt – und dabei gemerkt, dass YogaYa auch im Wohnzimmer in Leverkusen oder Lissabon funktioniert (und das bis heute).

Hochwasser, Chempark-Explosion, Lockdown, Ukraine-Krieg: Die Gelegenheiten, Gelassenheit zu üben, gehen wohl nie aus …

Doch trotz oder wegen all des Wandels und der Veränderung sind viele unserer Kundinnen und Kunden schon seit der ersten Stunde bei uns. Und kümmern sich gemeinsam mit uns um die „Instandhaltung“ von Körper und Geist.

„Yoga macht klüga!“

Heute und Morgen

Unterricht in Präsenz und Yoga-Online bilden heute die zwei Säulen unseres Angebots. Wir unterrichten jede Woche viele Klassen – von kraftvoll bis sanft, von Flow on the Beat über Dehn-das! und Yoga für Kerle, von Atemarbeit bis Tanz. Und wir entwickeln immer noch neue Formate, weil uns langweilig wird, wenn wir nichts Neues ausprobieren.

Was sich nicht verändert hat: die Neugier, die Warmherzigkeit – und der Slogan „Gelassenheit muss man üben“

Eben!

Wann fängst Du an?

Warum noch mal Yoga? Und was ist jetzt die Quintessenz? Und wie gehts jetzt weiter?
Ganz einfach: fang an. Du wirst es nicht bereuen.
Und hier kannst Du hören, warum.

Michael hat sich Gedanken gemacht, wie Du mit Yoga starten kannst und was Du davon hast.
Der Text stammt aus Michaels Podcast „Denk das – Eine Einführung in die Yoga Philosophie des Patañjali“

Den ganzen Podcast mit seinen 89 Folgen findest Du hier:
➜ Denk-das! Eine Einführung in das Yogastura

Aktuelle Yoga Quickies für Dich

– Archiv

Yoga begleitet Ellen bereits seit vielen Jahren. Seit etwa fünf Jahren sieht sie es jedoch nicht mehr nur als Sport, sondern als Lebensweise. Durch dieses wachsende Interesse führte sie ihr Weg 2024 nach Bali, wo sie ihre Yogapraxis vertiefte und eine Ausbildung zur Yogalehrerin absolvierte.

Ihre Yoga-Stunden sind meist dynamisch und fließend. Das wichtigste für sie hierbei ist, dass man den Kopf „ausschalten“ kann und für den Moment nur mit sich uns seinem Körper verbunden ist. Hauptberuflich arbeitet Ellen als Erzieherin und hat im Yoga den perfekten Ausgleich zum oft lauten und chaotischen Alltag in einer Kindertagesstätte gefunden. 

Sie liebt es, in der Natur zu sein, egal ob Berge, Meer oder Wald. Hauptsache draußen!

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Elli Junghof, Yogalehrerin bei YogaYa Leverkusen

Das ganze Team

Michael Wiese
Claudia Wiese, Gründerin, Ausbilderin und Yogalehrerin bei YogaYa in Leverkusen
Birte Windhorst, Yogalehrerin bei YogaYa in Leverkusen
Vanessa Köster
Marianne Follak, Yogalehrerin bei YogaYa in Leverkusen
Oliver Bernhardt
Chrissi Staap, Yogalehrerin bei YogaYa in Leverkusen
Brigitte Laube, Yogalehrerin bei YogaYa in Leverkusen
Gloria Vanov
Suz Jakumeit Diaz de Leon Yogalehrerin bei YogaYa in Leverkusen
Agnes Schuldt, Yogalehrerin bei YogaYa in Leverkusen
Petra Zink, Yogalehrerin bei YogaYa in Leverkusen
Silvia Nohl
Luisa Mauceri, Yogalehrerin bei YogaYa in Leverkusen.
Elli Junghof, Yogalehrerin bei YogaYa Leverkusen
Heidi Bruchhausen-Wirsing
Laura Binz
Julia Brosch
Oksana Lipski, Yogalehrerin bei YogaYa Leverkusen
Infos zu unseren Online-Klassen

Yoga, wann und wo Du willst. Als Streaming oder aus unserer großen Videothek schaltest Du Dich online rein. Natürlich in bester Audio- und Bildqualität (Full HD) … und ganz ohne doofe ZOOM-Kacheln…
Du kannst Dich online mit einem Abo oder Einzelkarte einchecken. Die Probestunde online ist kostenlos. Die Online-Klassen stehen dir grundsätzlich 7 Tage zur Verfügung und danach auch noch in der Videothek. Du bist also völlig flexibel in deiner Zeitplanung

Archiv aller Online-Klassen

Über Stufe 0

Stufe 0

Sehr ruhiger Yoga für Alle

TERMINE
Samstags 12:00 Uhr Online Stufe 0 mit Claudia und danach in der Videothek.

Diese Klasse eignet sich bestens für alle, denen es beim Yoga vor allem um Entspannung und sanfte Atemübungen geht – zusätzliche Dehnungen und Mobilisierungen helfen den Gelenken und Muskeln, geschmeidiger zu werden. Auch für Schwangere oder Senioren gut geeignet. Selbst wenn Du Dich womöglich zu unsportlich, zu füllig oder zu erschöpft für Yoga fühlst – keine Sorge: hier bist Du richtig.

Aktuelle Stufe-0 Klassen für Dich

– Archiv

Über Stufe1

Stufe 1

Fließender Yoga für Anfänger

TERMINE
Montags 12:00 Uhr Online Stufe 1 mit Claudia, danach in der Videothek verfügbar.

Du lernst, auf Deinen Atem zu hören. Ganz allmählich baust Du Kraft auf und wirst beweglicher. Deine Rumpfmuskulatur wird gestärkt, Dein Hals und Nacken werden gelockert, Dein Bewegungsspielraum erweitert sich. Die Übungen sind zum Teil kra=voll, aber nicht kompliziert. Wir achten sehr darauf, dass du Dich nicht übernimmst. Immer wieder werden einzelne Haltungen (Asanas) genauer erklärt.

Aktuelle Stufe-1 Klassen für Dich

– Archiv

Über Dehn das!

Dehn Das!

Dehnen mit Michael Wiese oder Vanessa Köster

TERMIN
Freitags 16:30 Uhr in Präsenz und Sonntags 12:00 Uhr Online sowie in unserer Videothek: Dehn das! mit Michael oder Vanessa

Beschreibung der Klasse: Unsere Gelenke wollen in alle Winkel bewegt werden, für die sie gemacht sind. Unser Gehirn braucht das permanente Feedback aus dem Körper, um die Muskeln perfekt anzusteuern. Und unsere Muskeln müssen die Gelenke einerseits kraftvoll bewegen, andererseits auch geschmeidig nachgeben können. Das ganze System sollte gut geschmiert sein durch einen aktiven Stoffwechsel und ein gesundes Fasziennetz. Passende Übungen hast Du womöglich schon bei einem Physio- oder Schmerztherapeuten kennengelernt – oder beim Yoga!

Aktuelle Dehn-das! Klassen für Dich

– Archiv