Kurze Pause am Brückentag
Wir machen eine kurze Pause vom 03. Oktober 2024 (Feiertag) bis einschließlich Sonntag, den 06. Oktober 2024. Unsere Erfahrung der letzten Jahre hat gezeigt, dass… Weiterlesen »Kurze Pause am Brückentag
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Als Schauspielerin praktiziert Stella seit dreißig Jahren Stimm-, Gesangs- und Körpertraining und unterrichtet sowohl Profis als auch Nicht-Profis.
Das Yoga fügt sich wunderbar ein in das, was ihr wichtig ist: Körpertraining und Atemtechnik zur Verbindung von Körper und Geist, Präsenz, Klarheit und Fokus, Kraft und Balance.
Diese Verbindung möchte sie weitergeben, unabhängig von Vorerfahrung oder Körperformen.
Zurzeit befindet Sie sich in Weiterbildung für eine Krankenkassenzertifizierung fürs Yoga. Stella kann an keinem See vorbeigehen, ohne hineinzuspringen und zu schwimmen, am allerliebsten im Meer; seit einigen Jahren praktiziert sie das Eisbaden.
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„Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.“
Das ganze Team
Alles, was Du wissen musst.
Frage nicht dabei? Dann schreib uns bitte.
Warum Yoga bei YogaYa?
Wir sind…
- zuverlässig, professionell und vielfältig
- wissenschaftsorientiert, immer neugierig und kreativ
- garantiert esoterik- und schwurblerfrei
- von einer tollen Gemeinschaft getragen
- 24/7 verfügbar durch unsere tollen Online-Angebote
- und wir sind…super erreichbar
Welcher Yogastil wird bei YogaYa geübt?
Wir üben fließendes, dynamisches Yoga, schätzen aber auch sanfte Elemente. YogaYa bietet Klassen auf drei verschiedenen Stufen – je nachdem, ob Du eher Entspannung suchst oder lieber kraftvoll und sportlich üben willst: Stufe 0, Stufe 1 und Stufe 2. Für Einsteiger empfehlen wir Stufe 0 oder Stufe 1.
Darüber hinaus findest Du Klassen mit besonderen Schwerpunkten: Dehnen, Yin-Yoga, Meditation usw.
Kann man bei YogaYa Yoga ausprobieren?
Ja, klar. Eine Probestunde in Präsenzklassen kostet 14 EUR und die Probestunde für eine Online-Klasse ist sogar kostenlos. Wenn es Dir gefallen hat, kannst Du mit einer Mehrfachkarte oder Abo weitermachen.
➜ Hier erfährst Du mehr zu unseren Preisen und Konditionen.
Was ist für mich besser geeignet, Karten oder Abos?
Wenn Du nur gelegentlich kommst, empfehlen wir Dir unsere Mehrfachkarten (3er-Karte für den Start, dann 5er oder 10er Karten). Die Credits der Mehrfachkarten kannst Du flexibel für alle Klassen einsetzen.
Unsere Aboverträge sind quasi „Flatrates“ und eigenen sich für alle, die regelmäßig kommen. Das lohnt sich schon dann, wenn Du vier mal im Monat zu uns kommst.
➜ Hier erfährst Du mehr zu unseren Preisen und Konditionen.
Bietet YogaYa Präventionskurse an, die von der Krankenkasse bezahlt werden?
Nein, zertifizierte Präventionskurse bieten wir zur Zeit nicht an. Es kann aber sein, dass Deine Krankenkasse Teile eines Kurses übernimmt oder Du je nach Kasse über ein Bonus-System Zuschüsse bekommst. Das kannst Du am besten bei Deiner Krankenkasse direkt erfahren.
Kann ich bei YogaYa mit einer Urban Sportklub Mitgliedschaft üben?
Nein. Wir sind kein Partnerstudio vom USC. Urban Sports Club ist ein für kleine Yogastudios ruinöses Geschäftsmodell, das wir ablehnen. Bei uns bekommst Du stattdessen nicht völlig überlaufene Klassen, hochwertigen Unterricht und persönliche Betreuung.
Was muss ich zum Yoga mitbringen?
Du brauchst Sportkleidung, aber keine Schuhe. Gern ein kleines Handtuch. Vielleicht was zu trinken, allerdings gibt’s Wasser und Tee auch immer bei uns im Studio. Wenn Du eine eigene Matte hast, bring sie gerne mit. Für die ersten Stunden bei uns kannst Du Dir aber auch kostenfrei Matten bei uns leihen. Wenn Du regelmäßiger kommst, empfehlen wir Dir auf jeden Fall eine eigene Matte.
Wann soll ich da sein?
Wir öffnen jeweils 15 Minuten vor Beginn einer Klasse. Bitte versuche, beim ersten Mal mindestens zehn Minuten vor Beginn des Unterrichts bei uns zu sein. Wenn eine Klasse bereits begonnen hat, können wir leider nicht mehr öffnen.
Muss ich mich online anmelden?
Die Online-Buchung der Yogaklasse Deiner Wahl über unser Online-Check-in ist obligaortisch. Damit stellen wir sicher, dass die Buchung verbindlich ist und außerdem können wir so zu volle Klassen vermeiden. In unserem Buchungstool kannst Du auch alle Verträge und Karten erwerben, die wir anbieten und gleich bezahlen.