Unsere Themen der Woche kreisen um die Welt des Yoga – mal ist es ein Denkanstoß, mal ein Asana, ein anatomisches Thema oder etwas ganz anderes.
- ab 17.2.2025 Virasana
- ab 24.3.2025 Kraft
- ab 31.3.2025 Fingerspitzen
- ab 07.4. Stehen
- ab 14.4. Brustatmung
- ab 21.4. Trikonasana
- ab 28.4. Erfahrung
Archiv
- ab 07.10.2024 – Atemübung 4-7-11
- ab 14.10.2024 – Eselsbrücke