Seit 2015 praktiziert Johanna aktiv Iyengar® Yoga und im Oktober 2023 hat sie die Ausbildung zur zertifizierten Iyengar Yoga Lehrerin bei Rita Keller abgeschlossen.
In ihrem Unterricht möchte sie Raum zum Verbinden schenken und Platz, sich auf der Matte selbst zu erkennen. Yoga bedeutet für Johanna, Körper und Geist miteinander zu verbinden und vom Denken ins Fühlen zu kommen.
Yoga ist für sie nicht nur das Ausführen von Asanas. Yoga prägt ihre Einstellung zum Leben und hilft ihr, mit sich selbst in Beziehung zu treten. In ihrer Freizeit verbringt sie viel Zeit mit ihrer kleinen Familie. Sie liebt Ausflüge und Reisen in die Natur mit dem Wohnwagen.
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„Nirgends anders als beim Yoga gibt es für mich den Raum, ganz lebendig zu sein und trotzdem ganz still.“
Das ganze Team
